【リンパとは】
体の老廃物や余分な水分を回収して運ぶ、排水管のような役割をしています!
そして、リンパは、毎日滞ると言われています。
溜め込んでしまうと、体重増加の原因になるので、毎日少しでもケアしましょう!
【リンパの循環を促す方法は筋肉運動かリンパマッサージだけ!】
体が温まったお風呂上がりなど、オイルを使ってリンパマッサージしましょう!
又は運動をして筋肉を動かすことを習慣にしましょう!
なかなか運動ができない方や、ダイエットで成果が出ていない方は、
体の深層部にアプローチできるエステのリンパマッサージは
溜め込んでしまった老廃物や、余分な水分を効率的に流すことができます!
定期的に流すと、痩せやすい体に変わっていきます!!